반응형 에스트로겐감소1 갱년기 가슴 두근거림 원인과 극복법 총정리 “가만히 있는데 심장이 벌렁벌렁 뛰고 불안한 느낌이 드시나요?”아무 이유 없이 가슴이 두근거리고, 밤에 갑자기 깨어 식은땀이 나는 경우, 이는 갱년기 여성들이 흔히 겪는 ‘심계항진’일 수 있습니다.특히 40~60대 여성의 경우, 에스트로겐 감소로 인한 자율신경계의 불안정이 주요 원인입니다.1. 갱년기 가슴 두근거림의 정체는?갱년기 두근거림은 폐경 전후로 여성호르몬의 급격한 변화와 함께 나타나는 대표적인 신체 증상 중 하나입니다. 자율신경계가 민감해지며 작은 자극에도 교감신경이 과활성화되고, 이로 인해 심박수가 갑자기 상승하거나 불규칙하게 뛰는 느낌을 경험하게 됩니다.2. 주요 증상숨 쉬기 어려울 정도의 급작스런 심장 두근거림야간 심계항진으로 인한 불면가슴 압박감 또는 찌르는 듯한 느낌식은땀, 안면홍조, .. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
